おなかいたい

3時、給水タイムで勝手に目が覚める

給水タイムとは:毎晩お酒を飲んでヘロヘロになって寝ますが、水やお茶を一緒に飲まないので、寝ている途中に身体が水分を欲して500mlぐらいガブガブ水やお茶を飲む時間

その後、お腹に激痛

5時眠れなくなっちゃったのでお腹痛い話をする

とにかくお腹が弱い

悪い時で週7、良い時で週1でお腹を壊している

ゆずとネプチューンのなんか「日本人は胃腸が弱い」という曲があるくらいだから、みんなそんなもんだと思っていたけど違うらしい

お酒のせいでは？とよく言われるけど、身長が150cmを超えた頃からずっとだなというイメージ

腹痛で起床もたまにある

急にくる

とある演劇公演の音響操作をしている時、ゲネなのに同期にあとよろしくと言ってトイレに向かったことがある

マップで「トイレ」とよく検索する

トイレ1つしかない施設に複数人でいたくない

ずっと家にいたい

食べ物も関係している

冷や汗をかきながら地獄を味わった経験を何度か経て、食べたら絶対お腹壊す料理リストも頭の中にある

観劇前、本番前、バイト前、高速バスに乗り込む前など気をつけないといけない

炭水化物がダメなのかなと思ってたけど、油がダメなのかなあが最近の考察

お酒も普通にダメ普通に

壊す:油そば、カツ丼、大量の酒、ラーメン、焼肉、パスタ

壊さない:寿司、パン、アイス

食べ物見る時お腹壊しそうか壊さなそうかで見ちゃう

なにそれむかつくね

病院行ったら何か病名もらえるのかしら

嫌いなんだよなー病院、なんかこわくて

2021.09.09 朝